filosofia

  Inspiração, dedicação e motivação têm acompanhado o meu percurso profissional desde sempre.
  É meu objetivo contribuir e maximizar as potencialodades de cada pessoa com quem tenho o prazer de trabalhar, desenvolvendo um trabalho específico para cada uma delas.
  Situado no Restelo, o estúdio Pilates, Saúde e Bem-estar desenvolve o seu trabalho na área do Treino, através de programas individualizados, tendo como objectivo contribuir para a melhoria da qualidade de vida de todos aqueles que passam pelo nosso espaço.
  Dispomos de Programas Individuais de Treino na área de pilates com máquinas, ou Treino Funcional Integrado.
  Poderá ainda usufruir de consultas de Osteopatia, bem como de programas individuais de Reabilitação Muscular e Reeducação Postural.

Venha conhecer-nos e deixe-nos cuidar de Si.